Πώς επανακτώ το εργασιακό μου κίνητρο;

To χαμηλό κίνητρο και εξασθένηση του ενδιαφέροντος στη δουλειά αποτελούν από τις πιο συχνές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν σήμερα οι εργαζόμενοι και συνιστούν μια σοβαρή δυσκολία για τις εταιρείες που επιδιώκουν να διατηρήσουν την παραγωγικότητα και τη δέσμευση.

Ως Business Coach, συναντώ αυτό το ζήτημα πολύ συχνά και πιστεύω ότι τόσο οι εργαζόμενοι όσο και οι οργανισμοί μπορούν να λάβουν προληπτικά μέτρα για να αναζωπυρώσουν τον ενθουσιασμό και τη δέσμευση στο εργασιακό περιβάλλον.


Γιατί μειώνονται το κίνητρο και το πάθος

Οι εργαζόμενοι συχνά χάνουν το κίνητρό τους όταν η εργασία τους φαίνεται αποκομμένη από έναν βαθύτερο σκοπό, όταν η αναγνώριση είναι σπάνια ή όταν οι καθημερινές εργασίες γίνονται μονότονες και μη εμπνευσμένες.
Οι εξωτερικές ανταμοιβές, όπως τα μπόνους, συχνά δεν επαρκούν για τη διατήρηση της μακροπρόθεσμης δέσμευσης — ειδικά όταν οι εργαζόμενοι δεν αισθάνονται ότι εκτιμώνται ή δεν βλέπουν ευκαιρίες εξέλιξης.


Τι μπορούν να κάνουν οι εργαζόμενοι:

  • Αναζήτησε νόημα και ευθυγράμμιση: Σκέψου πώς ο ρόλος σου συμβάλλει στη «μεγάλη εικόνα». Ξεκαθάρισε τους προσωπικούς και επαγγελματικούς σου στόχους και συζήτησέ τους με τον μάνατζέρ σου, ώστε να ευθυγραμμιστούν με τους στόχους της εταιρείας.
  • Ζήτησε νέες προκλήσεις: Σπάσε τη ρουτίνα ζητώντας να συμμετάσχεις σε νέα έργα ή σε «ημέρες καινοτομίας» όπου μπορείς να δουλέψεις πάνω σε θέματα που σε παθιάζουν ή να λύσεις προβλήματα δημιουργικά.
  • Επικοινώνησε ανοιχτά: Μοιράσου τις δυσκολίες και τις φιλοδοξίες σου με τους ηγέτες σου. Η διαφανής επικοινωνία χτίζει εμπιστοσύνη και μπορεί να οδηγήσει σε στοχευμένη υποστήριξη ή ευκαιρίες ανάπτυξης.
  • Επένδυσε στη συνεχή μάθηση: Εκμεταλλεύσου προγράμματα εκπαίδευσης, mentoring, business coaching ή online courses για να αναπτύξεις δεξιότητες και να αναζωπυρώσεις το πάθος σου μέσα από τη μάθηση και την πρόοδο.
  • Χτίσε σχέσεις: Συμμετέχοντας σε ομαδικές δραστηριότητες και συνεργατικά έργα, ενισχύεις το αίσθημα του ανήκειν και της κοινής αποστολής.

Τι μπορούν να κάνουν οι εταιρείες:

  • Προώθησε την ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία: Δημιούργησε διαύλους για τακτική ανατροφοδότηση και διάλογο, ώστε οι εργαζόμενοι να αισθάνονται ότι ακούγονται και συμμετέχουν στη λήψη αποφάσεων.
  • Αναγνώρισε και επιβράβευσε ουσιαστικά: Εφάρμοσε προγράμματα αναγνώρισης που γιορτάζουν τόσο τις μεγάλες όσο και τις μικρές επιτυχίες, προσαρμοσμένα σε αυτό που κινητοποιεί κάθε εργαζόμενο — είτε πρόκειται για δημόσιο έπαινο, επιπλέον άδεια ή ευκαιρίες μάθησης.
  • Επένδυσε στην επαγγελματική ανάπτυξη: Προσέφερε σαφείς δρόμους εξέλιξης, mentoring, executive coaching και ανάπτυξη δεξιοτήτων για να δείξεις ότι η πρόοδος των εργαζομένων έχει σημασία.
  • Ενίσχυσε την αυτονομία και τον σκοπό: Δώσε στους εργαζομένους περισσότερο έλεγχο στη δουλειά τους και σύνδεσε τα καθήκοντά τους με την αποστολή της εταιρείας, ώστε να ενισχυθεί το εσωτερικό τους κίνητρο.
  • Καινοτόμησε στην εμπειρία εργασίας: Εφάρμοσε gamification, ημέρες καινοτομίας ή ανανέωσε το εργασιακό περιβάλλον (εταιρικές αποδράσεις, ημέρες ευεξίας, ευέλικτοι χώροι εργασίας) για να «σπάσεις» τη ρουτίνα και να ενισχύσεις τη δημιουργικότητα.
  • Δώσε προτεραιότητα στην ευημερία και στην ισορροπία ζωής–εργασίας: Στήριξε τη σωματική και ψυχική υγεία με ευέλικτα ωράρια, προγράμματα ευεξίας και πόρους πρόληψης burnout για τη διατήρηση της μακροχρόνιας παρακίνησης.

Η παρακίνηση και το πάθος δεν είναι στατικά

Απαιτούν συνεχή φροντίδα και προσοχή — τόσο από τους εργαζόμενους όσο και από τους εργοδότες.
Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ότι εκτιμώνται, ότι έχουν προκλήσεις και ότι συμβάλλουν σε έναν ουσιαστικό σκοπό, ο ενθουσιασμός τους αναπτύσσεται φυσικά.
Οι εταιρείες που επενδύουν στη διαφάνεια, την αναγνώριση, τις ευκαιρίες ανάπτυξης και την ευημερία, δημιουργούν ένα περιβάλλον όπου το πάθος ανθίζει — ενισχύοντας τη μακροπρόθεσμη απόδοση και ικανοποίηση.


Αν είσαι ηγέτης ή εργαζόμενος που παλεύει με το χαμηλό κίνητρο, ξεκίνα ανοίγοντας τη συζήτηση και εξερευνώντας αυτές τις στρατηγικές. Το ταξίδι προς ένα πιο εμπνευσμένο εργασιακό περιβάλλον είναι συνεργατικό — και αξίζει την προσπάθεια.


Για αναστοχασμό:

  • Τι είναι αυτό που σε κάνει να νιώθεις περισσότερο ενθουσιασμό ή πάθος για τη δουλειά σου;
  • Με ποιους τρόπους σου προσφέρει η εργασία σου νόημα και σκοπό;
  • Υπάρχουν εμπόδια ή προκλήσεις που επηρεάζουν το κίνητρό σου ή την απόδοσή σου;
Comments are closed.