Blog

Συχνά μπορεί να προκύψουν συγκρούσεις στο χώρο εργασίας από διάφορες καταστάσεις και αλληλεπιδράσεις μεταξύ των εργαζομένων. Είναι σημαντικό να τα επιλύσετε αμέσως μόλις εμφανιστούν για να αποφύγετε την περιττή κλιμάκωση και την παρατεταμένη δυσφορία. Ας εξερευνήσουμε μερικούς από τους πιο … Read More

Ο καθορισμός ορίων είναι μια κρίσιμη πτυχή της διατήρησης υγιών, προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων και της συνολικής ευημερίας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να το κάνουν. Αυτή η δυσκολία μπορεί να προέλθει από διάφορους πολιτισμικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες. Αίτια δυσκολίας … Read More

Η αποτελεσματική επικοινωνία μεταξύ γονέων και παιδιών είναι ζωτικής σημασίας και για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών, αλλά και γιατί συμβάλλει στην ουσιαστική ευημερία και ευτυχία όλης της οικογένειας. To life coaching μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να αυξήσουν την … Read More

Σε αυτό το άρθρο, παρουσιάζονται κάποιες περιπτώσεις Πελατών, που επέλεξαν το coaching για να δουλέψουν κάποιους προσωπικούς και επαγγελματικούς τους στόχους. Παρακάτω λοιπόν θα βρείτε ποιος ήταν ο αρχικός στόχος, πώς τον προσεγγίσαμε μέσω της coaching συνεργασίας και πώς τελικά … Read More

Τί πρέπει να κάνει κάποιος αν θέλει να γίνει επαγγελματίας Life Coach; Χρειάζεται να σπουδάσει και τί ακριβώς; Και πού και για πόσο; Πώς ξεχωρίζει ένας καλός επαγγελματίας και τί βήματα πρέπει να ακολουθήσει για να είναι και επιτυχημένος; Αρχικά, … Read More

Πολλές φορές ταυτίζεται το coaching με το life coaching, ενώ σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει και σύγχυση στο ποιες είναι οι διαφορές πχ business coaching, career coaching, health coaching κτλ, τί πρέπει να επιλέξω, πώς θα καταλάβω τί μου … Read More

Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο coaching για να επαναπρογραμματίσει το μυαλό, να ενθαρρύνει νέους τρόπους σκέψης και να αντιμετωπίσει διάφορα μοτίβα συμπεριφοράς. Το NLP συχνά περιγράφεται ως ένα εγχειρίδιο χρήστη για τον … Read More

Αρχικά μία life coaching συνεργασία ‘ενεργοποιείται’ όταν ο Πελάτης/ Coachee έχει κάποιο στόχο να πετύχει ή ένα αίτημα να δουλέψει. Μπορεί το αίτημα αυτό να μην είναι σαφώς ορισμένο στην αρχή, ενδεχομένως να είναι και παραπάνω από 1 αιτήματα. Αυτό … Read More

Μια συνεδρία life coaching είναι μια συνάντηση υποστήριξης και καθοδήγησης μεταξύ ενός Life Coach και ενός Coachee (Πελάτη). Ο σκοπός της συνεδρίας είναι να βοηθήσει τον πελάτη να πλησιάσει τους στόχους του, να επιστρατεύσει ό,τι θετικό έχει και να αντιμετωπίσει … Read More

Πολλές φορές υπάρχει σύγχυση στο τί πρέπει κάποιος να ακολουθήσει όταν χρειάζεται να αλλάξει κάτι στη ζωή του ή να λάβει κάποιας μορφής υποστήριξη. Coaching, mentoring, ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική; Υπάρχουν βασικές ομοιότητες και διαφορές και σε καμία περίπτωση η ακριβής … Read More