Υπάρχει μια αντίληψη ότι το business coaching απευθύνεται κυρίως σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, ένας Business Coach δεν χρειάζεται να μπει στη ζωή σου επειδή κάτι «δεν πάει καλά». Μπορεί να χρειάζεσαι coaching ακριβώς επειδή κάτι πάει … Read More
Author Archives: Eirini Savalan
Τι είναι το Business Coaching και πώς μπορεί να βοηθήσει έναν επαγγελματία
Το business coaching απευθύνεται σε επαγγελματίες, επιχειρηματίες και στελέχη που θέλουν να εξελίξουν τον επαγγελματικό τους τρόπο σκέψης και δράσης, να αξιοποιήσουν καλύτερα τις δυνατότητές τους και να προσεγγίσουν τους στόχους τους με μεγαλύτερη επίγνωση και αποτελεσματικότητα. Η επαγγελματική ζωή … Read More
Πώς να προστατευτείς από ένα Ναρκισσιστή Μάνατζερ
Από την εμπειρία μου ως Executive & Business Coach, έχω συνεργαστεί με πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να διαχειριστούν δύσκολες δυναμικές στον χώρο εργασίας. Μία από τις πιο απαιτητικές, και δυστυχώς ολοένα πιο συχνές, είναι η συνεργασία με τοξικούς-νάρκισσους μάνατζερ. Πρόκειται … Read More
Το ‘διπλό βάρος’ των Managers στην ψυχική τους υγεία
Οι Managers, team leaders και γενικά τα στελέχη της μεσαίας διοίκησης, αποτελούν τον κρίσιμο συνδετικό κρίκο ανάμεσα στην ανώτερη διοίκηση και τους εργαζομένους της πρώτης γραμμής. Ο ρόλος τους είναι καθοριστικός, όχι μόνο για την υλοποίηση στρατηγικής και τη διασφάλιση … Read More
Γιατί οι Έλληνες βιώνουν burnout;
Το burnout δεν είναι πια απλώς μια «μόδα» του εργασιακού λεξιλογίου — είναι μια πραγματικότητα που βιώνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλη την Ευρώπη. Η Ελλάδα ξεχωρίζει ανάμεσα στις χώρες που πλήττονται περισσότερο. Σύγχρονες έρευνες (βλ. παρακάτω) κατατάσσουν τη χώρα μας … Read More
Πώς να θέσεις υγιή όρια στην εργασία σου
Στην πρακτική μου ως Coach, συχνά συναντώ επαγγελματίες που δυσκολεύονται με μία από τις πιο κρίσιμες — αλλά και παραμελημένες — πτυχές της επαγγελματικής επιτυχίας: τη θέσπιση ορίων στη δουλειά. Τα όρια δεν αφορούν απλώς το να λες «όχι» ή … Read More
Πώς επανακτώ το εργασιακό μου κίνητρο;
To χαμηλό κίνητρο και εξασθένηση του ενδιαφέροντος στη δουλειά αποτελούν από τις πιο συχνές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν σήμερα οι εργαζόμενοι και συνιστούν μια σοβαρή δυσκολία για τις εταιρείες που επιδιώκουν να διατηρήσουν την παραγωγικότητα και τη δέσμευση. Ως Business Coach, … Read More
Ακούς το σώμα σου;
Ως Business Coach, περνώ πολύ χρόνο μιλώντας για στρατηγική, παραγωγικότητα και ηγεσία. Αλλά σήμερα θέλω να μιλήσω για κάτι ακόμη πιο θεμελιώδες: το σώμα σας. Μπορεί να ακούγεται λίγο ασυνήθιστο για τον επιχειρηματικό κόσμο, αλλά πιστέψτε με — το να … Read More
Το σιωπηλό πλεονέκτημα ενός ηγέτη
Στην επαγγελματική και coaching πρακτική μου, έχω δει από πρώτο χέρι πώς η αποτελεσματική επικοινωνία μπορεί να απογειώσει ή να καταστρέψει μια καριέρα ή μια επιχείρηση. Ενώ η ξεκάθαρη και πειστική ομιλία είναι σημαντική, η ακρόαση είναι συχνά ο «αφανής … Read More
Η τάση προς το αρνητικό… ο εσωτερικός ύπουλος σαμποτέρ
Ως Coach, συχνά βλέπω ταλαντούχους ανθρώπους να μην περιορίζονται από έλλειψη δεξιοτήτων, αλλά από ένα κρυφό εμπόδιο: την προκατάληψη προς το αρνητικό (negativity bias). Αυτή η ανθρώπινη τάση να δίνουμε περισσότερο βάρος στις αρνητικές εμπειρίες παρά στις θετικές, μπορεί να … Read More