Life Coaching
Τί είναι το Life Coaching;
To Life Coaching είναι μία αναπτυξιακή διαδικασία που βοηθά τους ανθρώπους να πετύχουν τους προσωπικούς τους στόχους.
Ο Life coach βοηθά τα άτομα να αποσαφηνίσουν τους στόχους τους, να αυξήσουν την αυτοεπίγνωσή τους, να ανακαλύψουν τα εμπόδια που τους κρατάνε πίσω και να δημιουργήσουν ένα πλάνο δράσης που θα τους βοήθησει να κάνουν τα επόμενα βήματα προς την επίτευξη των στόχων τους.
Μέσω του life coaching, σε υποστηρίζω να ορίσεις ξεκάθαρα τους στόχους σου και να οραματιστείς τη ζωή που θέλεις να δημιουργήσεις. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, θα ενδυναμώνεσαι και θα νιώθεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, μέσα από τη διαδικασία της επίγνωσης των μοναδικών σου δεξιοτήτων, δυνάμεων και επιτυχιών σου. Επιπλέον, πετυχαίνουμε ευθυγράμμιση με τις αξίες και τις αρχές, ισορροπία ανάμεσα στους διάφορους τομείς και ρόλους, που καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε, διαύγεια, σκοπό και κατεύθυνση, καθώς και αλλαγές στην οπτική, τη νοοτροπία ή σε περιοριστικές πεποιθήσεις, που δε μας εξυπηρετούν πια.
Μέσω των διαφορετικών προσεγγίσεων του life coaching, μπορώ να σε υποστηρίξω να αναλάβεις τον έλεγχο της καθημερινότητας σου, να κινητοποιήσεις τις δυνάμεις και τα θετικά σου χαρακτηριστικά, να αντιμετωπίσεις ό,τι σε δυσκολεύει ή στέκεται εμπόδιο και να ετοιμάσεις το πλάνο δράσης σου που θα σε οδηγήσει στον προορισμό, που επιθυμείς.
Ποιο είναι το προφίλ του Life Coachee?
- Νιώθεις να σε εξαντλεί η καθημερινότητα και δεν ξέρεις πώς να βγεις μπροστά. - Βιώνεις κάποιου είδους μετάβαση στη ζωή σου και νιώθεις χαμένος-η. - Θέλεις να επενδύσεις στην αυτοβελτίωσή σου και να πραγματοποιήσεις θετικές αλλαγές στη ζωή σου. - Επιθυμείς να αυξήσεις τα επίπεδα αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησής σου. - Προσπαθείς να μειώσεις τα επίπεδα στρες στη ζωή σου και να ζεις στο τώρα, συνειδητά. - Νιώθεις ότι η ενέργεια και η συγκέντρωσή σου χάνονται μέσα στην ημέρα σου και ανάμεσα στους πολλαπλούς σου ρόλους. - Θέλεις να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τους άλλους. - Δεν θέλεις να παλεύεις άλλο μόνος-η, θέλεις να νιώσεις υποστήριξη και να αρχίσεις να βλέπεις άμεσα αποτελέσματα.
Κλείσε δωρεάν συνεδρία
Κλείσε μία δωρεάν συνεδρία με την Life & Business coach για να συζητήσουμε το στόχο σου και πώς μπορεί, μέσα από την coaching συνεργασία, να σε βοηθήσει. Διάλεξε από το ημερολόγιο ποια ημερομηνία και ώρα σε εξυπηρετεί. Αν έχεις ερωτήσεις, μπορείς να επικοινωνήσεις πριν τον προγραμματισμό της συνεδρίας.
Άλλες Υπηρεσίες Coaching
Business Coaching
Αναβάθμισε την καριέρα ή την επιχείρησή σου στο επόμενο επίπεδο, ανάπτυξε δεξιότητες και πέτυχε τους επαγγελματικούς σου στόχους.
Mindset Coaching
Εντόπισε τις αρνητικές σκέψεις, άλλαξε τις περιοριστικές συμπεριφορές και ανάκτησε τη δύναμή σου.